Mousse de chocolate saudável / Healthy chocolate mousse

07:13

Este fim de semana a minha filha quis fazer uma sobremesa que eu pudesse comer sem estragar a dieta, então foi procurar no último livro da Mafalda Pinto Leite uma sobremesa. Decidiu fazer esta mousse, que ficou surpreendentemente saborosa!

This weekend my daughter wanted to make a dessert that I could eat without spoiling my diet, so she searched in the last book of Mafalda Pinto Leite for a dessert. She decided to make this mousse, which was surprisingly tasty!


Ingredientes:
200g de chocolate de culinária
4 iogurtes gregos
1 colher de sobremesa de baunilha

Derrete-se o chocolate e deixa-se arrefecer durante uns minutos. Batem-se os iogurtes até ficarem cremosos, junta-se o chocolate e a baunilha e envolve-se bem.
Leva-se ao frigorífico para arrefecer. Servir com frutos vermelhos e disfrutar.


Ingredients:
200 g chocolate
4 greek yogurts
1 dessert spoon of vanilla

Melt the chocolate and allow to cool for a few minutes. Whip the yogurt until creamy, add the chocolate and vanilla and mix.
Place it in the refrigerator to cool. Serve with red berries and enjoy.



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8 comentários

  1. Bem simples e deliciosos!
    beijinhos,
    Addicted
    http://cookaddiction.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  2. Olha que bela sugestão! Gostei! beijinhos

    ResponderEliminar
  3. Olá!
    Tão simples e com aspecto tão delicioso! Vou experimentar certamente :)

    Beijinhos,
    Marisa
    http://www.sweetmykitchen.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. Adorei esta mousse, um dia destes vou experimentar.
    Bjs

    ResponderEliminar
  5. Olá querida! Realmente mais saudável. Eu já tinha feito e não gostei por isso não publiquei... mas nem todos podemos gostar de tudo não é ! Beijokas

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Lucia, obrigada pela tua opinião :-) Gosto de saber a vossa opinião, quer gostem da receita ou não.
      Já viste se gostássemos todos de amarelo! hehehehe

      Uma beijoca grande!

      Eliminar
  6. Muito mais saudável, sem dúvida.
    Vou experimentar :9
    Bjs

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